Blog - Hoy comentamos...

Montar en bici con calor y disfrutar entrenando... ¡sí se puede!

Montar en bici con calor y disfrutar entrenando... ¡sí se puede!

Las claves para, que, a pesar del calor, sigas disfrutando de tus salidas en bici
Cómo crear tu propia rutina de ejercicios

Cómo crear tu propia rutina de ejercicios

Guía detallada sobre cómo crear tu propia rutina de ejercicios
La longitud del manillar y sus efectos en la bicicleta y el ciclista

La longitud del manillar y sus efectos en la bicicleta y el ciclista

Los manillares se han ido ensanchando, siendo lo más habitual rodar con manillares de entre 650 y 750 milímetros de extremo a extremo. ¿Cómo afecta la longitud del manillar a la bicicleta? ¿Y al ciclista?
Ocho malas excusas para no hacer deporte según la estación y cómo evitarlas

Ocho malas excusas para no hacer deporte según la estación y cómo evitarlas

Hacer cualquier tipo de deporte es una actividad que requiere algo de fuerza de voluntad
Entrenar por pulsaciones, por potencia, por sensaciones

Entrenar por pulsaciones, por potencia, por sensaciones

Esta es una pregunta muy habitual: ¿debes entrenar por pulsaciones, por sensaciones, por potencia?
Los 10 errores del entrenamiento en invierno

Los 10 errores del entrenamiento en invierno

Llego el invierno, los días mas fríos y con menos horas de luz solar para entrenar
SOBRECARGA EN LOS GEMELOS. UN MAL MUY COMÚN EN EL CICLISMO

SOBRECARGA EN LOS GEMELOS. UN MAL MUY COMÚN EN EL CICLISMO

Nuestras piernas son el motor fundamental de la bicicleta, y muchas veces aparecen sobrecargas concentradas en algunas zonasde ellas
¿Cuánto ha subido el precio de las licencias de ciclismo?

¿Cuánto ha subido el precio de las licencias de ciclismo?

En algunas comunidades autónomas se han dado incrementos por encima del 30% en el precio de la licencia cicloturista.